Velkommen — sådan er du med hver torsdag

Velkommen til Morgenåndedræt. Du er med hver torsdag kl. 8.15–8.35 – og her i medlemsrummet finder du alle optagelser.

Sådan er du med live

1. Brug dit medlemslink og tilmeld dig ugens torsdag til 0 kr.: Tilmeld mig torsdagens Morgenåndedræt
2. Linket til livestreamen står på eventsiden, så snart du er tilmeldt.
3. Vær klar kl. 8.15 – siddende eller liggende, kameraet må gerne være slukket.

Linket er kun til dig som abonnent, så del det ikke videre.

Optagelserne

Hver session optages og lægges i modulet Optagelser – den nyeste står øverst. Nåede du det ikke? Tag den, når det passer dig. Optagelserne viser kun mig – ikke deltagerne.

Før du starter

Brug høretelefoner, og find et sted, hvor du kan være alene og uforstyrret i de 20 minutter. Er du gravid, har epilepsi eller ubehandlede hjerte- eller lungeproblemer, så skriv til mig først.

Vi ses torsdag.
Anders